винная диета

винная диета

винная диета

Существует множество причин, по которым мы выпиваем: чтобы развеселиться и расслабиться, чтобы что-то отпраздновать, чтобы забыть о проблемах и т. д. Однако оказывается, что есть еще один повод выпить – чтобы похудеть. Безусловно, алкоголь тоже содержит калории, но большинство спиртных напитков гораздо менее калорийны, чем сладкие десерты (пирожные, конфеты…). Правда, алкоголь калорийнее фруктов. Но согласитесь, что съев яблоко или грушу вы вряд ли сможете отвлечься от еды или поднять себе настроение.

Собираясь сесть на данную диету знайте, что пиво, вино и ликеры содержат в себе больше калорий, чем неразбавленные спиртные напитки. Красные вина более калорийны, чем белые, а сладкие калорийнее сухих. Не стоит также употреблять коктейли – вся эта смесь из алкоголя, соков, сливок, сахара и Бог знает из чего еще, крайне калорийна. Ирландский кофе также стоит исключить. Во время распития спиртного разумно будет чем-то закусывать – это убережет вас от соблазна наброситься на полноценный завтрак, обед или ужин. В качестве закуски вполне подойдут сухарики или соленые огурчики. Кстати, на такую диету с удовольствием вместе с вами сядет и муж.

Как вы уже поняли винная диета приятна во всех смыслах. Однако не без недостатка – если ей очень сильно увлечься, то можно не только не избавиться от одной проблемы, но и приобрести вторую…

Юмор в тему

Девушка на скамейке в парке ест пирожные.

После пятого пирожного ей со скамейки напротив говорят:

— Кушать так много пирожных вредно. И кожу испортишь и фигуру, станешь толстой…

— А мой дедушка дожил до 105 лет.

— Неужели он ел по 5 пирожных в день?

— Нет, он не лез не в свое дело.

Если бы Бог хотел нас видеть вегетарианцами – он непременно снабдил бы нас рогами, хвостом и копытами.