Молокочайная диета

Молокочайная диета обеспечивает отличные темпы похудения, поэтому продолжает пользоваться огромной популярностью. Ее авторство приписывают буддийским монахам, которым приходилось серьезно ограничивать питание, но при этом сохранять отменную физическую форму и выносливость.
Прочитать остальную часть записи »

Ягодная диета

Ягодная диета приобретает особую актуальность в летний период. Ягоды богаты полезными сахарами, предоставляющими заряд энергии и витаминами, нейтрализующими зимний авитаминоз, а также минералами, жизненно необходимыми нашему организму. Они имеют в своем составе пектиновые вещества и пищевые волокна – эти элементы стимулируют процесс очищения от вредных накоплений.
Прочитать остальную часть записи »

Диета на куриной грудке

Белое мясо курицы входит в меню многих диет. Диетические свойства этого продукта в полной мере используются и в приведенной ниже методике похудения – диета на куриной грудке позволит вам сбросить вес, не испытывая мук голода.
Прочитать остальную часть записи »

Диета 1000 калорий в день

Диета 1000 калорий в день является достаточно спорным методом похудения. Многие диетологи считают, что длительное голодание лишь способствует появлению лишнего веса. Объясняется этот парадокс очень просто – голодные дни заставляют организм при первой же возможности восполнять потери, а заодно и обзаводиться запасами «на черный день».
Прочитать остальную часть записи »


Страница 9 из 174
1234567891011121314151617181920304050...»