кремлевская диета

кремлевская диета

кремлевская диета

В отличие от других диет здесь есть как минимум два положительных момента. Во-первых считать вы будите все в у.е., что уже поднимает настроение. Во-вторых, помимо приятных подсчетов, кремлевская диета хороша набором продуктов, которыми вам можно “злоупотреблять”.

Безусловно, кое от чего придется отказаться, однако останется столько, что умереть голодной смертью будет просто не реально. Суть диеты заключается в том, чтобы употреблять в пищу только белки и жиры, а от углеводсодержащей пищи придется отказаться. То есть под запрет попадают сладости, выпечка, овощи, фрукты и др. Зато мяса можно есть любое: шашлыки, колбасы, куры, гуси и т.д.

Однако нужно соблюдать рацион до 40 у.е. на первом этапе. На втором этапе калорийность не должна превышать 60 у.е. Диета безусловно сомнительная, но выбрав ее можно утешать себя тем, что теперь вы стоите на одной доске с политиками и звездами шоу-бизнеса, которые тоже сидят на ней. В общем, сидите, кушайте, считайте и худейте (если удастся).

Если Вас интересуют вопросы по японской диете, читайте на них ответы на сайте vse-diety.com.