чтобы в 50 выглядеть на 30

чтобы в 50 выглядеть на 30

чтобы в 50 выглядеть на 30

Каждая женщина мечтает надолго оставаться молодой. Однако время неумолимо, и мы стареем. Зато в каждом возрасте есть свои неоспоримые плюсы. К тому же, дамы во все времена были находчивы и смекалисты. Эти «молодильные» привычки помогают гордиться своим возрастом, получать заслуженные комплименты. И необязательно тратить уйму денег. Хорошие рецепты стоят недорого.

Кожа шеи и области декольте всегда предательски выдает наш возраст. Поэтому не жалеем с младых ногтей сил на уход за этими зонами, а после 30 не менее 2 раз в неделю применяем маски для зрелой кожи и лифтинг-средства.

Используем новые краски после 35 лет. Макияж глаз — бежевые и нежно-серые оттенки. Отказываемся от блесток, слишком насыщенных оттенков помады — визуально они старят. Обращаем внимание на средства с эффектом влажных губ. Избегайте бордовых, синих, коричневых и зеленых лаков для ногтей. Используйте для маникюра красные, персиковые, шоколадные и серые оттенки. Подробнее о лифтинг-макияже здесь. Сделайте челку! Это самый быстрый и дешевый способ изменить внешность и помолодеть. Прямая до бровей — для овальной формы лица и послушных волос, косая — для любых черт и качества волос, филированная — для тех, у кого широкие скулы и узкий подбородок.

Долой вредные привычки: сидеть, закинув ногу на ногу или подперев подбородок руками, много кофе, отсутствие завтрака. Сигареты и алкоголь даже не обсуждаются. 2-3 раза в неделю делаем очищающие и расслабляющие маски, умываемся минеральной водой, в течение дня используем термальную воду для увлажнения кожи лица, шеи, декольте.

Старайтесь высыпаться — это лучшее из самого доступного. Вечерний ритуал: теплое молоко с корицей, лавандовые саше под подушкой, расслабляющая ванна. В выходные поспите (или хотя бы полежите) днем 30-40 минут.

Охлаждающие гелевые маски или подушечки для век быстро снимут отечность и усталость. Купите (стоят недорого) и держите в холодильнике. Полезно для глаз (и психики) время от времени их плотно закрыть, расслабиться и представить яркое голубое море. Так отдых наступает гораздо быстрее — доказано.

Легкие цитрусовые ароматы (грейпфрут, лайм, мандарин) способны создавать иллюзию молодости и красоты. Нанесите немного парфюма сзади на волосы в области шеи, на сгиб локтя и в области декольте. Теперь расчешитесь и потрите руки друг о друга. Отправляйтесь блистать.

Скраб или пилинг для лица и тела — не реже 1 раза в 10 дней с 17-30 до 19-30 (мнение косметологов). Важна кремовая текстура и мелкие энзимы в составе (такой скраб не только отшелушит, но и увлажнит дерму).

Регулярно используйте питательные средства для тела. Готовые — это хорошо. Но этот рецепт тоже попробуйте: смешайте в равных количествах оливковое, персиковое и масло виноградных косточек. Ежедневно вечером после душа наносите пару капель и массируйте кожу.

Приучите себя работать по дому и готовить в перчатках. Побалуйте себя масками для рук и парафинотерапией. Руки часто выдают возраст женщины.